Cihazlar ve Aksesuarlar
Szybkie chili con carne
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 - 3 łyżeczki przyprawy kuchni meksykańskiej do chili con carne
-
400 - 450 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
23.8 g
Kalori
1602.1 kJ /
382.9 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
6.1 g
Karbonhidrat
21.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIAD
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Penne all'arrabbiata
20 min
Marokańskie kotleciki z indyka
20 min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 min
Tajski makaron curry z warzywami
20 min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1 godz.
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 godz. 35 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 min
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.
Risotto z krewetkami
45 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 godz.