Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 294 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 szklanek

Malzemeler

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 0.9 g

Kalori 276.2 kJ / 66 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TRUSKAWKI 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shoty malinowe

5 min

Serniczki w słoikach

4 h

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Smoothie z truskawkami

30 min

Śledzie po kaszubsku

13 h 45 min

Chinkali z mięsem i kolendrą

1 h 40 min

Smoothie pomarańczowe

5 min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 min

Sos truskawkowy

15 min

Drink arbuzowy

15 min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 min