Cihazlar ve Aksesuarlar
Śledzie po kaszubsku
Hazırlık 25 dk
Toplam 13sa 45 dk
8 porcji
Malzemeler
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 goździki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki miodu, płynnego
-
30 - 50 g rodzynek
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
117.6 mg
Protein
13.4 g
Kalori
1098.9 kJ /
262.7 kcal
Yağ
18.9 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
10.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚLEDZIE
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marynata grillowa
10 dk
Karkówka marynowana z grilla
3sa 20 dk
Surówka brokułowa wiosenna
10 dk
Smoothie z truskawkami
30 dk
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 dk
Śledzie po cygańsku
2sa 20 dk
Schab z Varomy
3sa 40 dk
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 dk
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1sa
Sos truskawkowy
15 dk
Modro kapusta
45 dk
Kotlety z mięsa z rosołu
30 dk