Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green juice
5min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Green garden juice
5min
Green smoothie
5min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Daily green smoothie
10 min
Green machine
35 Min
Green smoothie
10 min
Raspberry antioxidant juice
30 Min
Sweet beet
35 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Rosy glow smoothie
10 min