Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Abundant breakfast bowl
30 min
Basil, avocado and hemp pesto
5 Min
Green juice
5 Min
Green garden juice
5 Min
Cloudy apple juice
10 Min
Tropical smoothie bowl
20 Min
Raspberry antioxidant juice
30 min
Immune Booster
25 min
Mango and cayenne juice
35 min
Vegie crackers
12 Std. 10 Min
Green machine
35 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min