Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

18 adet

Malzemeler

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Protein 3.8 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Yağ 15.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2 godz. 15 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1 godz. 20 min

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5 min

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1 godz. 20 min

Tuzlu Karamelli Dondurma

14 godz.

Zeytinyağlı Yer Elması

1 godz.

Hamsi Buğulama

40 min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3 godz.

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 godz. 20 min

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1 godz.

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24 godz.