Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

4.3 531 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
Petersilie abgezupft
1 Bund
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken
1
Kefir
500 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
roher Schinken zerpflückt
50 g
Dill
4 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 744 kJ / 178 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 7 g

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