Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

4.3 539 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
Petersilie abgezupft
1 Bund
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken
1
Kefir
500 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
roher Schinken zerpflückt
50 g
Dill
4 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 744 kJ / 178 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Endlich Frühling! 11 Tarif
Almanya

Endlich Frühling! 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargel-Rucola-Suppe

40 Min

Gurkenkaltschale mit Avocado

1 Std. 15 Min

Petersilien-Schaumsuppe mit Flusskrebsen

20 Min

Brunnenkresse-Süppchen

30 Min

Spargel-Erdbeer-Salat

1 Std. 35 Min

Avocado-Bärlauch-Dip

10 Min

Kokos-Blumenkohl-Suppe

30 Min

Paprikasüppchen mit Basilikumschaum

35 Min

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

30 Min

Gurkenkaltschale mit Avocado

1 Std. 20 Min

Petersilienpesto

10 Min

Fenchel-Orangen-Salat

10 Min