Ana içeriğe geç Arama
Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos
4.7 20 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa
16 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tâmaras medjool s/ caroço
    250 g
    250 g tâmaras
  • arandos
    50 g
    50 g cranberries
  • Água q.b. p/ hidratar
  • noz
    50 g
  • amêndoa c/ pele torrada
    50 g
  • caju
    50 g
  • flocos de aveia finos
    100 g
  • óleo de coco
    15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 3 g
Kalori 597 kJ / 143 kcal
Yağ 7 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta

4.0(3)

45 dk

Bolo de ricota e limão

4.6(33)

1sa

Trufas de chocolate

4.7(12)

1sa

Piza de cebola, brie e gorgonzola

4.3(3)

1sa

Creme de castanha

4.6(5)

50 dk

Massa de salsa

4.0(1)

20 dk

Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres

2.0(1)

1sa 20 dk

Rendas de amêndoa e chocolate

4.6(15)

45 dk

Trufas energéticas

4.7(22)

10 dk

Empanada de carne e azeitonas

4.5(43)

1sa

Barras de aveia

4.4(24)

55 dk

Tarte Tatin de pera

4.0(20)

1sa 30 dk