Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tbsp olive oil, plus extra to grease
- 4 large eggs
- ½ tsp salt, plus extra to season eggs, divided
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season eggs, divided
- 4 oz leeks, in pieces, white part only
- 2 garlic cloves
- 9 oz zucchini, cubed (1 in.)
- 24 oz sweet peas, fresh or frozen
- 18 oz vegetable stock, low sodium
- 1 tbsp lemon juice
- 2 oz heavy whipping cream
- 2 oz baby arugula, divided
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1254.9 kJ / 299.9 kcal
- Protein
- 19.3 g
- Karbonhidrat
- 32.4 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 10.2 g
- Sodyum
- 431.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Carrot Ginger Soup
20 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Pea Soup
30min
Ratatouille
40min
Vegetable Soup
35min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Mushroom Risotto
30min
Spring Pea Green Soup
15 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Asparagus Cream Soup
25 Min