Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson
TM5 TM31

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

4.2 (11 değerlendirme)

Malzemeler

La veille

  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 100 - 150 g d'eau

Le jour même

  • 150 g de fruits rouges variés frais
  • 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
293.3 kJ / 70.1 kcal
Protein
1.6 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
2.1 g
Lif
5.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler