Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g alface cortada em pedaços
- 600 g água
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 700 g natas de soja, mais q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 636.3 kJ / 152.1 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 227.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de curgete
20p
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35p
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de brócolos e amêndoa
35p
Creme de curgete e brócolos
35p
Creme de curgete
40 min
Creme de canónigos
25 min.
Creme de ervilhas
40 min
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Sopa de alface
35p
Creme de agrião e curgete
35p
Creme de couve-flor
45 min