Cihazlar ve Aksesuarlar
Orangen-Mohn-Joghurt Dressing
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Orange (ca. 50 g), in Filets, Kerne und weiße Haut entfernt½
-
griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Sonnenblumenöl50 g
-
Salz¼ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Mohnsamen½ TL
-
Zitronensaft (ca. 25 g)1 ½ EL
-
Honig (ca. 10 g)1 ½ TL
-
Senf2 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
1 g
Kalori
541 kJ /
129 kcal
Yağ
12 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
4 g
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