Vegetarischer Reissalat

Vegetarischer Reissalat

3.4 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

frische Korianderblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
frische Petersilienblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
Zwiebeln in Stücken
100 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Wasser
1000 g
Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
120 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
100 g
Melanzani in Würfeln (1 cm)
100 g
natives Olivenöl extra
60 g
Zitronensaft
20 g
Knoblauchzehe
1
Salz, fein
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rotweinessig
1 TL
Dijonsenf (isteğe bağlı)
1 TL
Honig
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 1150 kJ / 275 kcal

Yağ 16 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frische Salate 24 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

One Pot Pasta

30min

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

35min

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

50min

Gebackene Bohnen

1h 25min

Gemüsebiskuit vom Blech

35min

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

40min

Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella

1h 20min

Paella mit Kidney-Bohnen

55min

Pasta-Lauch-Topf

30min

One Pot Penne mit Linsenbolognese

40min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min

Gemüse-Curry mit Couscous

30min