![Poichichade Poichichade](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/257008.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- le jus d'1/2 citron jaune
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés et rincés (réserver 4-5 pois chiches pour la finition)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de piment d'Espelette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 290.6 kJ / 69.6 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 5.2 g
- Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tapenade
10min
Houmous
10 Std. 40 Min
Pissaladière
3 godz.
Pains à l'aneth et à la feta
1h 30min
Houmous de carottes rôties
40min
Moules marinières au gingembre
25min
Panisses
30min
Taboulé de pois chiches
12h 15min
Caviar d'aubergine "express"
20min
Mijoté d'aubergine
35min
Compotée de poivrons
35min
Anchoïade
15min