Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 55 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklanka

Protein 11.5 g

Kalori 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NATURALNIE SŁODKIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min

Grzane białe wino z żurawinami

30min

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

1h

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2h

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

10min

Oliwa portugalska

10min

Wigilijna zupa migdałowa

35min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2h 50min

Brownie z czerstwego chleba

55min