Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.3 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 6 g

Kalori 961 kJ / 230 kcal

Yağ 11 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MARCHEWKA 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 dk

Placek z cukinią

1sa 25 dk

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2sa

Ciastka owsiane bez pieczenia

1sa 30 dk

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 dk

Gorąca czekolada z kardamonem

15 dk

Mąka orkiszowa

5 dk

Podpłomyk cztery sery

55 dk

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 dk

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 dk

Smoothie z kiwi i bazylii

30 dk

Musli

5 dk