Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 porzioni

Malzemeler

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 11 g

Kalori 1472 kJ / 353 kcal

Yağ 22 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Una carica di energia 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bevanda di soia e sesamo

12 Std. 45 Min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40 Min

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12 Std. 10 Min

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1 Std. 20 Min

Budino al semolino e uvetta

1 Std. 30 Min

Hummus di castagne a l'orientale

3 Std.

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15 Min

Crumble alle prugne

1 Std.

Ricotta di mandorle e anacardi

24 Std. 40 Min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 Min

Budino di chia e mirtilli

40 Min

Torta di farro alle mandorle e prugne

1 Std. 5 Min