Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

3.3 195 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Kartoffeln in Stücken
    750 g
  • Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
    500 g
    500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)
  • Fischfilets TK (Fischstäbchen)
    16 - 20

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 23 g
Kalori 2047 kJ / 490 kcal
Yağ 20 g
Lif 7.2 g
Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...