Arama
Curry de légumes à l'indienne
TM5

Curry de légumes à l'indienne
4.6 (54 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 cm de gingembre, épluché, en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 500 g de courge butternut, épluchée, en morceaux (2 cm)
  • 400 g de pommes de terre à chair farineuse, épluchées, en morceaux (2 cm)
  • 2 ½ c. à soupe de curry en poudre
  • 30 g d'huile d'arachide
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 120 g de tomates, en morceaux
  • ½ c. à café de piment séché en flocons
  • 245 g de pois chiches, cuits (ou 1 boîte de 420 g), rincés et égouttés
  • 250 g de lait de coco
  • 200 g d'eau
  • ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,25 l)
  • 2 c. à soupe de jus de citron vert
  • 4 brins de coriandre frais, effeuillée
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1776 kJ / 425 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
51 g
Yağ
21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Curry de courge

Curry de courge

(7)

30 dk

Dhal

Dhal

(30)

40min

Curry de courge

Curry de courge

(15)

1sa

Chana Masala

Chana Masala

(22)

45 dk

Gratin de quinoa et brocolis

Gratin de quinoa et brocolis

(66)

1 Std. 10 Min

Curry de lentilles

Curry de lentilles

(35)

50 dk

Risotto d'orge perlé méditerranéen

Risotto d'orge perlé méditerranéen

(30)

1sa

Korma de légumes aux noix de cajou

Korma de légumes aux noix de cajou

(5)

55 dk

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

(10)

35 dk

Curry de légumes et tofu

Curry de légumes et tofu

(29)

1sa

Risotto à la courge

Risotto à la courge

(104)

35 dk

Lasagnes aux lentilles

Lasagnes aux lentilles

(38)

1h 15min