Cihazlar ve Aksesuarlar
Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Basilikum ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
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Öl20 g
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Risottoreis200 g
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Möhren in Scheiben400 g
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Wasser300 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Tatar300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
24 g
Kalori
1635 kJ /
390 kcal
Yağ
9 g
Lif
7.3 g
Karbonhidrat
51 g
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