Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
- 1200 g Wasser
- 1 TL Salz
- 150 g Langkornreis, parboiled
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Öl
- 400 g Zucchini, in Scheiben
- 200 g Champignons, ggf. halbiert
-
½
TL gekörnte Brühe
veya ¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1232 kJ / 294 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Curry
30 Min
Möhren-Spinat-Pasta
35 Min
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30 Min
Nudel-Porree-Topf
25 dk
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 dk
Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis
1 Std. 15 Min
Lachs mit Zucchinireis
45 Min
Putenbrust mit Gurkenreis
35 Min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 Min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 Min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 Std. 30 Min