Cihazlar ve Aksesuarlar
Coffee Protein Recovery Shake
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 portion
Malzemeler
-
coffee, brewed chilled110 g
-
skimmed milk110 g
-
ripe banana in pieces1
-
almonds25 g
-
cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
-
ice cubes4 - 5
-
whey protein powder, vanilla1 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1643 kJ /
393 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 dk
Dairy-free Coconut Ice Cream
10sa 30 dk
Raspberry and Basil Sangria
40 dk
Salmon Burger
2sa 20 dk
Apple Tart
1sa
Piñarita
5 dk
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1sa 20 dk
Blueberry Mojito
10 dk
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 dk
Janek's Chicken Soup
2sa
Devilled Chicken with Coleslaw
1sa 45 dk
Ginger and Honey Immune Booster
10 dk