Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
150
g herhangi bir greyfurt türü, kabukları soyulmuş, ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
veya portakal - 100 g elma, ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 180 g frambuaz
- 1 - 2 yk bal, damak tadına göre
- 450 g su, soğuk
- 6 - 8 buz küpü, servis etmek için
- nane yaprağı, süslemek için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zencefilli Limonata
10 menit
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 menit
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Antep Fıstıklı Vegan Dondurma
4 Std. 15 Min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 menit
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 menit
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 menit
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 menit
Enerji veren shake
10 menit