Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1649.7 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Yağ
22.8 g
Lif
9.5 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zupa z batatów z pastą curry
25 dk
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1sa 10 dk
Gulasz z zielonej soczewicy
55 dk
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40 dk
Pad Thai z krewetkami
45 dk
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1sa
Pasta z oliwek
5 dk
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1sa 15 dk
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 dk
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 dk
Risotto bianco z zielonym groszkiem
25 dk
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1sa 40 dk