Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Haferflocken, zart
- 170 g Haferkleie
- 500 g Magerquark
- 1 Pck. Backpulver
- 3 Eier
- 30 g Leinsamen
- 30 g Kürbiskerne
- 50 g Haselnüsse
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 585 kJ / 140 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Thunfischpizza
1h
Mandelriegel
1h 30min
Leinsamenbrot
2h 30min
Knäckebrot
1小时 10 分钟
Tomaten-Oliven-Brot
1h 30min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Mandel-Joghurt-Brot
1h 20min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Quark-Eiweißbrot
1h
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Low-Carb-Brötchen
1h