Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Kokosmilch
- 80 g Kokosöl
- 2 EL Xylit (Birkenzucker)
- 200 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
- 300 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1342 kJ / 321 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 23 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mandelporridge
10min
Kokos-Mandel-Riegel
1 Std. 20 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Espresso-Knusperkekse
1 godz.
Protein-Cookies
30 Min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Käsebrötchen
1 godz.
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 godz.
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min