Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Öl zum Einfetten
- 230 g Bananen, in Stücken
- 90 g Honig
- 200 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt
- 250 g Magerquark
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL geriebene Orangenschale
- 40 g Granatapfelkerne
- 1 EL Mohn zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 Min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 Min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5min
Kräuter-Pancakes
15 Min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3h 20 min
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel
3h 10min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 Min
Mais-Muffins mit Jalapeño
40 Min
Beeren-Joghurt-Eis am Stiel
8 Std. 10 Min
Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen
4h
Bananen-Power-Kugeln
1h 15 min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25 Min