Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

4.7 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

750 g

Malzemeler

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 15 g

Protein 1 g

Kalori 71 kJ / 17 kcal

Yağ 1 g

Lif 30 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Húmus de beterraba

5 dk

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 dk

Queques salgados

45 dk

Salada de milho e arroz preto

1sa

Brownies sem açúcar

2sa

Patê de feijão branco e pimentos

1sa 10 dk

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Húmus de cenoura

15 dk

Húmus de amêndoa

10 dk

Cevada com ratatouille

40 dk

Húmus de favas

25 dk

Assado de cenoura com amendoim

55 dk