Cihazlar ve Aksesuarlar
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 doses
Malzemeler
-
beterraba cozida100 g
-
cenoura100 g
-
maçã150 g
-
cubos de gelo10
-
açúcar amarelo40 g
-
água500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
1 g
Kalori
280 kJ /
67 kcal
Yağ
0 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Snacks
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de feijão com legumes
45 dk
Quiche de espinafres com bacon
2sa
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 dk
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1sa
Peito de frango com caril
12sa
Choco frito com maionese de alho e coentros
2sa 40 dk
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40 dk
Bolo de bolachas e chocolate sem glúten
35 dk
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 dk
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1sa 15 dk
Leite-creme saudável
20 dk
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2sa