Sumo energético de manga, laranja e gengibre
TM6 TM5

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.6 (28 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 1 - 2 limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 200 g manga madura cortada em pedaços
  • 1 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
  • 800 g água
  • 40 g mel
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 20 g cubos de gelo (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
372 kJ / 89 kcal
Protein
1 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2.5 g
Sodyum
3923 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler