Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 600 g de pulpa de calabaza en trozos
- 100 g de patata en trozos
- 280 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 tarro
- Kalori
- 273 kJ / 65 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 6.6 g
- Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 2.3 g
Alternatif tarifler
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 min
Puré de patata y zanahoria
25 min
Crema de calabacín y aguacate
30 min
Crema de calabacín
25 min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45 min
Puré de puerro, calabacín y batata
25 min
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25 min
Crema de judías verdes
35 min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 min
Puré de verduras y pollo
35 min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 min
Puré de patata, zanahoria y calabacín
30 min