Lentejas estofadas para dos

Lentejas estofadas para dos

4.4 716 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 30 dk

2 raciones

Malzemeler

110 g de lentejas pardinas
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
20 g de pimiento verde en trozos
1 pellizco de pimentón dulce
15 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
20 g de cebolla
½ hoja de laurel seca
30 g de chorizo en rodajas
30 g de tocino fresco en trozos
400 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 19.06 g

Kalori 1736 kJ / 415 kcal

Yağ 23.44 g

Lif 8.54 g

Karbonhidrat 32.04 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 12 Tarif
İspanya

SOMOS DOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Judías blancas con patatas y compango

1 Std. 35 Min

Macarrones boloñesa

40 Min

Crema de calabaza

45 Min

Potaje con garbanzos

35 Min

Cocido madrileño para dos

2 Std.

Arroz a la cubana para dos

1 Std.

Albóndigas con salsa de tomate para dos

25 Min

Macarrones con tomate y chorizo para dos

20 Min

Pisto para dos

20 Min

Albóndigas en salsa española para dos

30 Min

Lentejas guisadas

50 Min

Fideuá de mariscos

45 Min