Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

fresh spinach leaves
1 oz
whole milk
1 oz
eggs
2
salt
⅛ tsp
ground black pepper (isteğe bağlı)
⅛ tsp
ham diced (¼ in.)
1 oz
1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
water
10 oz
string cheese halved lengthwise
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Cheddar Meatballs

1sa 20 dk

Light Blue Dyed Eggs

55 dk

Shrimp and Green Pea Pasta

40 dk

Broccoli Mozzarella Bites

45 dk

Shrimp Scampi

40 dk

Mac and Cheese Muffins

1sa 5 dk

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 dk

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

25 dk

Overnight Chocolate Chia Pudding

8sa

Avocado Tuna Boats

30 dk

Sourdough Starter Discard Waffles

25 dk