Cihazlar ve Aksesuarlar
Pizza na spodzie z kalafiora
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 45 dk
2 porcje
Malzemeler
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
800 g różyczek kalafiora
-
500 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
2 jajka
-
20 g otrębów owsianych20 g otrębów pszennych
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
-
8 - 10 plastrów sera mozzarella
-
8 - 10 liści szpinaku, świeżych
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
41 g
Kalori
2053.6 kJ /
490.5 kcal
Yağ
27.2 g
Lif
14.4 g
Karbonhidrat
34.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omlet z jarmużem
35 dk
Ravioli z krewetkami
1sa 40 dk
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2sa 35 dk
Cukinie z miętą
30 dk
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1sa
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1sa
Raviolo z płynnym żółtkiem i farszem z ricotty i szpinaku
1sa 30 dk
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 dk
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 dk
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1sa
Dressing z awokado i bazylii
10 dk
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 dk