Ana içeriğe geç Arama
Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout
4.7 31 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    1100 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • brown rice rinsed
    300 g
  • fresh trout fillets, skinless boneless
    250 g
  • honey
    40 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • wholegrain mustard
    20 g
  • cider vinegar
    40 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • rocket
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g
Kalori 2436 kJ / 581 kcal
Yağ 25.8 g
Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salads 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Pesto

4.3(49)

10 dk

Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes

3.9(13)

1sa 15 dk

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

4.4(49)

1sa 50 dk

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

4.0(204)

1sa 30 dk

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

4.2(65)

45 dk

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

4.4(27)

40 dk

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1sa 20 dk

Mediterranean Chicken Pie

4.4(62)

50 dk

Onion Pie

4.7(65)

2sa

Bloody Mary

4.5(4)

10 dk

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(65)

1sa 10 dk

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

4.5(45)

1sa 5 dk