Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 370 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
-
30
g de semillas de amapola (y algo más para espolvorear)
veya 30 g de semillas de sésamo negro (y algo más para espolvorear)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 186.9 kJ / 44.7 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crackers integrales al romero
2 Std.
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan rápido
50 Min
Pan de nueces
3h 45min
Colines integrales con sésamo
2 Std.
Crackers integrales con crema de aguacate
1 Std. 40 Min
Pan de molde sin corteza
2 Std. 20 Min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 Min
Pan de molde con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan básico
3h 45min