Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 109.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panecillos de batata (Bolo do caco)
1 Std. 30 Min
Schiacciata de remolacha con salmón ahumado
2h 15min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15 min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1 Std. 15 Min
Crackers de salvado de avena
40min
Bollos de espelta y queso fresco
45min
Pizza alsaciana de calabaza y gorgonzola (Flammkuchen)
1 Std. 30 Min
Snacks de garbanzos especiados
1 Std.
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8óra 10p
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min