Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta salad with salmon and vegetables
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (isteğe bağlı)1 pinch
-
lemon juice (isteğe bağlı)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
14 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Basic Cookbook
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Whole Fish
45 min
Cod with citrus butter
50 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35 min
Chicken with couscous and saffron
1 h 15 min
Cashew Chicken Stir Fry
30 min
Moroccan Beef Stew with Couscous
40 min
Chicken breasts with courgette topping
50 min
Greek Style Pork Stew
50 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 h 5 min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 min
Salmon Farfalle with Pesto
45 min