Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (isteğe bağlı)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 8.6 g

Kalori 1347 kJ / 322 kcal

Yağ 10.4 g

Karbonhidrat 48.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Arabia 92 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hemp and matcha overnight oats

6sa 5 dk

Apple, Date and Banana Porridge

10 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 dk

Orange grove beghrir with orange blossom yoghurt

4sa 50 dk

Cacao banana porridge

15 dk

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1sa 15 dk

Pumpkin pie porridge

20 dk

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 dk

Golden Oatmeal

10 dk

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk

Spiced carrot porridge

25 dk