Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (isteğe bağlı)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 8.6 g

Kalori 1347 kJ / 322 kcal

Yağ 10.4 g

Karbonhidrat 48.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Arabia 92 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Witches' Finger Cookies

2 Std.

Rustic Sourdough Bread

28 Std. 10 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Peanut Butter Banana Dream

35 Min

Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)

2 Std. 55 Min

Peanut Butter Ice Cream

8 Std. 20 Min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 Min

Roast Potatoes (Betty) Metric

1 Std. 15 Min

Raw Walnut Brownies

1 Std. 10 Min

Garlic chickpea breads (Panisses)

30 Min

Sweet potato muffins with walnuts

1 Std.

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 Min