Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 di filetti di salmone, congelati, o freschi
- 1 limone, solo il succo
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe
- 4 rametti di rosmarino, solo gli aghi
- 1 arancia, la scorza e il succo
- 500 g di acqua
- 250 g di couscous
- 80 g di crescione, solo le foglie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3204 kJ / 767 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 45 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure all'orientale
10 Min
Curry di zucca
1 Std.
Lasagne
2h
Guacamole
5 Min
Insalata nizzarda
40 Min
Insalata di gamberoni alla siciliana
40 Min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1hod. 20min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Curry thailandese veloce con pollo
40 Min
Riso casimiro
45min
Chicken nuggets e country potatoes con ketchup
1 Std.
Insalata di carote
15 Min