Cihazlar ve Aksesuarlar
Torta salata di spinaci e pomodorini
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 pezzi
Malzemeler
Impasto
-
250 g di farina di grano
-
120 g di margarina vegana fredda, tagliata a pezzi, + q.b. per ungere lo stampo
-
60 g di acqua fredda
-
½ cucchiaino di sale
Farcitura e preparazione
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
30 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
-
60 g di acqua
-
400 g di tofu delicato sgocciolato
-
30 g di olio di oliva
-
2 cucchiai di lievito alimentare
-
1 cucchiaio di maizena
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
200 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate, sgocciolate e sfilacciate grossolanamente (vedere consiglio)
-
2 cucchiai di pangrattato vegano
-
150 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
30 g di mandorle affettate a lamelle
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
11 g
Kalori
1480 kJ /
353 kcal
Yağ
21 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ricette vegane
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di lenticchie
30 dk
Merluzzo con purea di patate dolci e sedano
40 dk
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2sa 20 dk
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 dk
Tortini alle verdure
55 dk
Torta salata di spinaci
55 dk
Pizza con la zucca
1sa
Soufflé di spinaci e uova
35 dk
Salmone con noodles di zucchine
25 dk
Porridge con frutta fresca
15 dk
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1sa
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40 dk