Cihazlar ve Aksesuarlar
Mussels in spicy tomato sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut into halves120 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tastechilli powder adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
chopped tomatoes, canned or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1076 kJ /
257 kcal
Yağ
22 g
Lif
1.1 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom risotto
Değerlendirme yok
Steamed Seafood Tower
40 dk
Acar Timun (Cucumber Acar)
Değerlendirme yok
Ang Chow Chicken (Red Fermented Rice Wine Chicken)
1sa 25 dk
Sea Vegetable Stew
55 dk
Penne with mussels
1sa 5 dk
Mussels in spicy tomato sauce
45 dk
Chicken adobo
30 dk
Mussels in white wine and cream sauce
45 dk
Steamed Siew Mai
5sa
Green mussels in wine and garlic sauce
45 dk
Pinakbet
15 dk