Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de cartofi și legume, cu pui
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 porții
Malzemeler
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (isteğe bağlı)100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
15 g
Kalori
801 kJ /
192 kcal
Yağ
7 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată rusească de sfeclă roșie
1sa 10 dk
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 dk
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 dk
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 dk
Iaurt cu fructe de pădure
Değerlendirme yok
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 dk
Rocky Road cu rahat
2sa 20 dk
Ratatouille (ghiveci)
40 dk
Legume umplute
1sa 20 dk
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 dk
Pui cu sos de smântână și legume
50 dk
Pui cu ardei gras
1sa