Pikante kalkoensatés

Pikante kalkoensatés

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

24 stuks

Malzemeler

kalkoenvlees, ontbeend, zonder vel
500 g
500 g kippenborst filet, zonder vel
teentjes knoflook
4
rode pepers, vers
2
geroosterde gezouten pinda's
30 g
zwarte peperkorrels
6
vleesextract
1 tl
sinaasappelzeste geen wit
4
sinaasappelsap, vers geperst
50 g
droge sherry
20 g
bruine suiker
30 g
30 g suiker
paprikapoeder
½ tl
azijn
1 el
sojasaus
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 5 g

Kalori 160 kJ / 38 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lekker en licht 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vitello tonnato

13sa

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45 dk

Nasi Goreng

40 dk

Pikante Kip met Kokosrijst

Değerlendirme yok

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Değerlendirme yok

Kip tikka masala

1sa 10 dk

Karamel varkensvlees

45 dk

Sate Ayam

1sa 30 dk

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Değerlendirme yok

Turkse Borek met Cacik

Değerlendirme yok

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 dk

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster