Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portie

Malzemeler

koriander, vers afgeplukt
15 g
bladpeterselie, vers afgeplukt
10 g
ui gehalveerd
75 g
rundergehakt uit elkaar geplukt
500 g
koriander, gemalen
1 tl
komijn, gemalen
1 tl
paprikapoeder zoet
1 tl
zout en een beetje meer voor de yoghurt
1 theelepel
piment, gemalen
½ tl
peper, gemalen en een beetje meer voor de yoghurt
¼ theelepel
saffraan draadjes
1 snuifje
melk heet
1 el
volle yoghurt
200 g
olijfolie voor het borstelen
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 18 g

Kalori 1134 kJ / 271 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zomer BBQ 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Keftedes (gehaktballen)

2sa 30 dk

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2sa 10 dk

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25 dk

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 dk

Balletjes van dadels en noten

20 dk

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1sa 30 dk

Gestoomde spinaziecake

35 dk

Drie kaas pides

1sa 40 dk

Bulgur en rode linzensoep

50 dk

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

1sa

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 dk

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30 dk