Gembersoep met rode paprika

Gembersoep met rode paprika

4.2 31 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

rode paprika in stukken (3 x 3 cm)
150 g
rode uien in vier gesneden
150 g
teentjes knoflook (ongepeld)
2
extra vergine olijfolie
1 el
verse gember
30 g
extra vergine olijfolie
30 g
gemalen komijn
1 tl
gemalen koriander
1 tl
aardappelen geschild, in stukken (2 x 2 cm)
120 g
water
800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 ½ el
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
1 tl
kwark kaas
4 el
4 el Griekse yoghurt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 5.74 g

Kalori 745 kJ / 178 kcal

Yağ 13.05 g

Lif 1.89 g

Karbonhidrat 9.46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Immuniteit Booster 10 Tarif
Benelüks

Lekker en licht 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 dk

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3sa 5 dk

Groentensaus voor pasta

40 dk

Kikkererwtensoep met spinazie

40 dk

Gevulde groenten

1sa 20 dk

Groentenbouillonpasta

45 dk

Viscurry

35 dk

Vislasagne met courgette

1sa

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 dk

Gemalen kip in tomatensaus

30 dk

Kip garam masala

50 dk

Zalm en venkel risotto

25 dk