Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de carottes, en morceaux
- 200 g de mangue, mûre, pelée, en morceaux
-
320
g de jus d'orange, fraîchement pressé
veya 4 - 5 oranges, pelées, sans peau blanche ni pépins - 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- 1 pincée de poudre de curcuma séché
- 3 glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Alternatif tarifler
Smoothie A-C-E
5min
Betterave sucrée
10 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Burgers au saumon
25 Min
Jus orange carotte poire
10 min
Sauce Mojo (pour fruits de mer)
10 min
Tranche suédoise à la carotte
2h
Crêpes sucrées ou salées
Değerlendirme yok
Glace au yaourt à la mangue
12h
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min
Jus détox pomme et poire
10 min
Ayran à la menthe
5min