Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de betterave rouge, cuite, en morceaux
- 80 g de carottes, en petits morceaux
- 10 g de gingembre frais, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 150 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.4 g
Alternatif tarifler
Cabillaud en sauce tomate
30min
Smoothie énergétique
10min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 Min
Bolognaise au soja
40 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Sichuan spaghetti
Değerlendirme yok
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Dressing yaourt et menthe
15 Min
Verdure printanière
10min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 Min
Jus détox pomme et poire
10min