Tzatziki

4.7 333 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

560 g de yaourt à la grecque
400 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
2 c. à soupe de menthe poivrée
2 c. à soupe de jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320.2 mg

Protein 6.5 g

Kalori 273.2 kJ / 65.3 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour du concombre 10 Tarif
Fransa

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Tarif
Fransa

Le printemps au quotidien 16 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tapenades variées

10min

Guacamole

5min

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

40min

Soupe de courgette et menthe

35min

Soupe de tomates et courgettes

55min

Tzatziki comme en Grèce

40min

Cake tomate, feta et graines de nigelle

1h 10min

Soupe à la courge et au lait de coco

55min

Pesto classique au basilic

10min

Soupe de fraise à la menthe

15min

Salade de lentilles au saumon fumé

45min

Salade de lentilles vertes

45min