Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

açúcar (isteğe bağlı)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 31.2 mg

Protein 3.4 g

Kalori 538.5 kJ / 128.7 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 20.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorvete de kiwi

8sa

Brioche de castanha e chocolate

Değerlendirme yok

Sorbet de ameixa

1sa 10 dk

Gressinos de parmesão e ervas aromáticas

Değerlendirme yok

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

35 dk

Gaspacho de tomate e alperce

1sa 15 dk

Lassi vegan de manga

5 dk

Mocktail de pêssego

5 dk

Granizado de framboesa e gin

5 dk

Creme de castanhas e couve-flor - TM31

50 dk

Gelado de ananás e hortelã

15 dk

Sorvete de manga

8sa