Cihazlar ve Aksesuarlar
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
2 portions
Malzemeler
-
350 g de pommes de terre épluchées et coupées en morceaux
-
150 g de courgettes épluchées et coupées en morceaux
-
200 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de curry en poudre
-
400 g de filets de saumon frais
-
10 g d'huile d'olive
-
25 g de beurre demi-sel et quelques noisettes pour faire croustiller la surface
-
1 c. à soupe rase de chapelure (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
48.5 g
Kalori
2865 kJ /
684 kcal
Yağ
38 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Blog & co - Papilles On/Off Vol. II
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pommes de terre et saumon au four à l'aneth
1sa 15 dk
Gratin de merlu aux courgettes
45 dk
Gratin de courgettes aux crevettes
55 dk
Lasagnes de poisson aux champignons
1sa 30 dk
Tartelette au poireau et saumon fumé
1sa 10 dk
Quiche au saumon et brocoli
1sa
Parmentier de carotte au poisson
1sa
Lasagne au saumon et poivron
1sa 10 dk
Gratin de légumes à la noix de muscade
1sa 15 dk
Hachis parmentier à la courgette
1sa 20 dk
Parmentier de chou-fleur au saumon
1sa 15 dk
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1sa 15 dk